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Literature reveals mental health as a social issue, not just an individual one. By amplifying patients’ voices and exposing systemic inequalities, it helps us understand how culture, class and power shape our collective psychological wellbeing.

Thomas Mann und Virginia Woolf machten es vor – doch man muss keine berühmte Schriftstellerin oder kein gefeierter Schriftsteller sein, um seine persönlichsten Gedanken zu Papier zu bringen. In einer Zeit voller Hektik, Krisen und medialer Reizüberflutung lohnt es sich mehr denn je, zu schreiben statt zu scrollen. Es ist an der Zeit, das Tagebuch von seinem verstaubten Image zu befreien!